Hmm also ich kann da nur zustimmen, ich selbst hab lange gerudert. Schultern sind schön gewachsen, kam allerdings auch relativ zeitgleich mit der Pubertät
Grüßli

SillyBoy

Kann dir auch nur Schwimmen, Rudern an herz legen wenn du nichts mit Kampfsport anfangen kannst.

Sonst Kickboxen, o.Ä. ist aufjedenfall auch ein weg. ;)

Also ich betreibe jetzt seit ca. 2 Jahren Bodybuilding und meine Schultern sind in der Zeit ziemlich gewachsen.

Wofür willst du denn deine Schultern breit haben? Für die Proportionen oder um damit rumzuprollen?
Wenn du letzteres willst, lass es einfach sein.
Es ist der falsche Weg, du kannst dich auch durch andere Sachen profillieren.

Nur weil du trainierst heißt es noch lange nicht, dass du "Bodybuilding" machst. Und wenn du Bodybuilding mit 14-15 angefangen hast dann frage ich mich welcher Trainer das zugelassen hat.

Ich kenne den Unterschied, das musst du mir nicht erzählen, mein Vater war fast 30 Jahre in dieser Sparte unterwegs.

Ich glaube jeder sollte selbst wissen, wie er seinen Körper ruiniert.