Hey na!!
ich heiße jessi und i finde das gut das du auf hören möchtest du musst eins wissen ich ritze mich auch und i bin auch gerade am versuchen auf zu hören und i kenne das das ist echt schwer damit auf zu hören und merckes bei mir ist es auch eine sucht also i erzähle ma wie es bei mir ist also bei mir ist es s wenn i ein messer sehe denn schaltet sich mein kopf ab und denn lass i die wut an mir aus obwohl ich es garnicht wille ich finde das echt gut das du diese tema hir ma an sprichts und das du damit aufhören möchtest finde ich echt gut von dir ich hoffe du schafst es denn i weisß es ist nicht einfach wenn du noch mehr über mich wissen möchtest melde dich einfach bei und wenn du icq hast denn sag bescheid i hinterlasse dir hir meine okey 441575451 also i bin für dich da wenn du reden möchtest i wünsche dir viel erfolg das packst du schon


lg jessi :)

Ja ich ritze auch und hab auch immer hilfe gesucht doch alle anderen sagen immer geh zum psychologen der kan dir helfen ich will aber nicht zum psychologen da muss es doch auch ander möglichkeiten geben oder???

Also erst mal, find ich es ganz stark von dir, das du aufhören willst. Ich weiß, wie es ist, wenn man sich ritzt und kann mir vorstellen wie es dir geht.
Mein Rat: Immer, wenn du kurz davor stehst, denk daran, was du dir und vllt auch deinen Freunden und deiner Familie damit antust. Wenn du dich nur einmal zu tief oder an der falschen Stelle schneidest, dann ist alles für immer vorbei. Die Wunden heilen, der Schmerz lässt nach, aber die Narben bleiben und das für immmer. Versuch für den Anfang erst mal, dich nicht mehr so oft zu ritzen. Versuch Spaß im Leben zu haben und tref dich öfters mit Freunden, denn ich glaube nicht, das du dich vor deren Augen ritzen willst. Du wirst dann das Ritzen nach und nach vergessen.
Ich hoffe, das du es schaffst *ganz fest die Daumen drück* und das dir meine Tipps und die der anderen helfen.

Fals du noch Probleme haben solltest, dann @ mich im Icq (423153869)

Alsao ich würd sagen du musst dir selber klar werden wozu du des machst?!
vielleicht bedrückt dich ja etwas?!
und wenn dir wirklich nichts einfällt dann denk mal was alles passieren kann wen du immer weiter machst vielleicht triffst du i-eine stelle wo dein blut durch läuft und dann ?!
was hast du denn davon wen du dich ritzt?!
davon werden probleme etc. auch nicht weniger oder?!
wenn dir das trotzdem nicht weiter hilft würde ich an deiner stelle ernsthaft mit jemanden rede der für sowas spezialiesiert ist....
hab selber eine freundin die sich geritz hat aber sie macht bis heute eine terapie dagegen...
naja ic hhoffe du packst das i-wie
lg

Alda medde hor damit auf obwoh ich ish ned kenn or auf dafon kannst du sterben blutwerlust wesst du es ned

Hey.
Ich ritze mich selbst seit März und ich weiß wie das ist.
Ich habe es zwischendurch ein paar Mal geschafft aufzuhören und weiß wie schwer es ist zu wiederstehen.
Ich denke dass du alle Therapien vergessen kannst, die du nicht 100%ig freiwillig machst. Und ohne richtige Freunde schaffst du es da nie raus. Lenk dich irgendwie mit deinen Freunden ab. Ich weiß es klingt einfacher als es ist. Aber du schaffst das. Du bist stark genug.
Liebe Grüße.

Hey leute!!

also ich rauche seit ca 2 und halb jahren und ich will aufhören auf jeden fall und ich habs schon versucht aber es klappt nicht ich hab nur ein tag durchgehalten könntet ihr mir vllt helfen

mfg pasi

Also ich ritz mich auch aber versuche aufzuhörendoch schaff es nich weil immer mehr schei**e dazu kommt selbst meine besten freunde raten mir aufzuhören doch es geht nicht kann mir jemand helfen ?