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Ernährungsprobleme
 Gesundheit / Körper
 
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Wurde bereits 724x gelesen.
„Ernährungsprobleme”
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 (Offline) - Sie ist Weiblich (14-15 Jahre) und sie kommt aus Hessen
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Hey!
Ich hab echt nen großes Problem mit meiner Ernährung:Ich esse einfach zu oft aus Frust und Langweile.
Ich fühl mich logischerweise einfach nicht wohl damit und hab schon versucht es zu lassen aber es klappt einfach nicht!
Was soll ich nur tun?
Ich bin einafch nur verzweifelt,ich bin zwar echt nicht übergewichtig oder so aber ich weiß nciht wie lange das noch so bleibt...
Ich wäre total dankbar für Ratschläge!
Liebe Grüße
Cassie
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„Beitrag/Antwort von anonymbla”
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(Offline) - Er ist Männlich (18-22 Jahre) und er kommt aus Niedersachsen
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Aaaaalso
Du hast Frust und Langeweile? Frage dich wie du das loswirst, dann geht auch dieser überflüssige Hunger.
Treib viel Sport und langweile dich halt nicht, sorg immer dafür dass du unterwegs bist, dich mit Freunden triffst und es garnicht dazu kommen kann dass du aus LANGEWEILE ans essen denkst. Also durch Joggen oder Kraftraining geht das bei mir jedenfalls gut weg
Viel Spaß mit dem Tipp :P
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Wurde bereits 724x gelesen.
„Beitrag/Antwort von Waldi”
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(Offline) - Er ist Männlich (14-15 Jahre) und er kommt aus Bayern
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Ich esse auch schon 2 Jahre lang immer wenn mir lw is, aber bin teilweise immer noch untergewichtig xD
SignaturEifersucht zeugt nicht von Liebe, sondern von Angst vor dem Verlust der Liebe.
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